Segelas Air, Cara Unik Kelola Beban Pikiran

Apakah anda sedang memiliki beban hidup yang begitu berat, mungkin satu dari anda akan bingung mencari jalan keluarnya. Coba anda lihat gelas yang berisi air pada gambar di samping.

Menurut anda, kira-kira berapa berat segelas air itu?” Mungkin jawabannya akan beragam beragam, mulai dari 200 gram sampai 500 gram. Sekarang kita seragamkan saja jawaban bahwa berat air itu adalah 500 gram, pertanyaanya sekarang adalah berapa lama anda mampu memegangnya?

Dalam ilustrasi ini, sesungguhnya yang menjadi masalah bukanlah berat absolutnya. Tetapi berapa lama anda memegangnya.

Jika anda memegangnya selama satu menit, mungkin tidak ada masalah. Jika anda memegangnya selama satu jam, lengan kanan anda akan sakit. Jika anda memegangnya selama satu hari penuh, mungkin anda harus memanggil ambulans.

Jika anda perhatikan, beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama anda memegangnya, maka anda akan merasa bahwa bebannya akan semakin berat. Jika anda membawa beban itu terus menerus, lambat laun anda tidak akan mampu membawanya lagi. Beban itu terasa meningkat beratnya.

Yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut. Istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi. Kita harus meninggalkan beban kita, agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi. Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sehari-hari, tinggalkan beban pekerjaan anda. Jangan bawa pulang. Beban itu dapat diambil lagi besok.

Apapun beban yang ada di pundak anda hari ini, coba tinggalkan sejenak. Setelah beristirahat, anda dapat mengambilnya lagi di kemudian hari. Hidup ini sangat singkat, jadi cobalah menikmatinya dan memanfaatkannya. Hal terindah dan terbaik di dunia ini tidak dapat di lihat atau di sentuh, tapi dapat dirasakan jauh di dalam hati kita. (And)